セルライト潰しは間違い!?セルライトケアをしっかり理解して美しいボディラインづくり!

食事制限や運動などのダイエットをしても取れづらい頑固なセルライトを除去するには痩身エステの最新エステマシンやマッサージが効果的です。自力ではセルライトを撃退するのは難しく、やり方を間違えてしまうと逆効果になるリスクが高まるということを知っているでしょうか?間違ったやり方をして、逆にリバウンドやより凝り固まったセルライトになってしまっては意味がありません。

セルライトをなくして、美しいボディを作るには、プロによるセルライト落としが必要です。温めてほぐし、流すという体の外へ排出するまでのケアが重要なので、今回はエステでのセルライトケアのオススメな理由についてご紹介したいと思います。

セルライトを潰しはNG!?

セルライトは頑固な脂肪なので強く潰して取り除くと考える人は多いですが、素人が無理にケアを行うと強い痛みを感じ青アザが出来てしまうだけです。

セルライトをむやみに潰すだけでは、肥大化した脂肪細胞によって、毛細血管やリンパ管は既に圧迫されて、ダメージを受けているので刺激を受けた脂肪細胞が更に肥大化し、周囲の毛細血管やリンパ管がさらに圧迫され、ダメージが深刻になるとコラーゲンがそれを修復しようとセルライトに定着して、益々頑固な脂肪に悪化してしまいます。

セルライトは、血流の悪さが原因で起こることがありますので、体をしっかり温めてマッサージで血行を良くする事は、セルライト対策としては良いことですが、早くセルライトを落としたい一心で強くマッサージだけを行うと結果、セルライトがどんどん悪化してしまうということを忘れてはいけません。

またご自身で行うセルフマッサージでは、既に固くなったセルライトの除去は難しく、除去するというより血行を促進し、代謝を上げて、予防するためのケア方法と言えます。やはり頑固なセルライトケアはプロのケアでしっかり除去して排出するまでを行う必要性があります。

最近、エステ業界でセルライト潰し専門店が注目を集めています。金額もリーズナブルで脱毛サロンのように短時間での施術で通い放題や返金保証などもあり魅力的です。プロのケアはそれぞれ独自のセルライト除去法を施術していきます。

口コミなどで賛否両論が多くあるのですが、プロのセルライトケアでも強い痛みや青あざができる事もあります。特に凝り固まったセルライトは最初の方は痛みをともないますが、効果は2〜3日後にしっかり実感いただけます。回数をこなす度に痛みも緩和されていきますが、もっと楽をしてうまくセルライトケアができないか、その方法を紹介していきます。

エステのセルライトケア【ハンド技術】

マッサージによるセルライト対策を行っている人は多いですがマッサージの正しいやり方が分からず、つい自己流になりがち。間違ったマッサージで、ついセルライトを潰してしまい、セルライトを増やしてしまっている人も多いのではないでしょうか。

痩身エステには、プロのエステティシャンのハンドマッサージで、施術を行う方法があります。セルライトの知識や技術・ノウハウに長けたエステティシャンが行う正しいもみほぐし技術やリンパマッサージによって、セルライトは初めて、解消されていきます。

セルライトはリンパや血液の流れが悪くなることで、老廃物や余分な水分が体内に蓄積しできやすくなりますので、プロのハンドマッサージであれば自分では手が届きにくい太ももの裏側やヒップ、背中などもしっかりとセルライトが柔らかくほぐされ、リンパや血液の流れが良くなることで、老廃物や余分な水分の排出が促されて、セルライトが改善していきます。

エステのセルライトケア【マシン技術】

セルライトは、長い時間をかけて、脂肪細胞が老廃物や余分な水分とくっつき、肥大化し、更にコラーゲン繊維と癒着して作られた脂肪の塊なので、一度出来ると簡単に除去することは難しく、ハンドマッサージだけでケアするには、しっかり痩身結果をだすには時間がかかります。

よって根気と継続が重要となりますので、「時間がない」「面倒」等の理由でなかなか続かないという人も多いのではないでしょうか。そこで現在人気なのがエステサロンで受けられる最新の痩身マシンです。キャビテーションやハイパーナイフ、HIFUなど脂肪細胞を破壊したり小さくする即効性の高いセルライトケアが主流です。特に痛みを感じないでセルライトケアできるのでおすすめです!

即効性が高く、1回料金も高額でクリニックでしか施術できなかった最新マシンも現在では体験エステを利用してリーズナブルな金額で施術を受ける事ができます。体を温め、ほぐし、排出するまでをマシンのみでも実現できるようになっているので1回の施術時間も1時間ほどでしっかりとケアする事ができます。

エステサロンでは数多くあるセルライトに有効な最新のマシンで安全にケアしてくれます。下記エステマシンが多くのエステで取り扱われている主流の施術内容です。

キャビテーション

キャビテーションは、超音波でダイレクトに脂肪細胞(皮下脂肪)を破壊し、体外に排出させるマシンなので、即効性が高く、個人差はありますが1回の施術で1~2cm細くなるのが特徴です。脂肪細胞そのものを破壊するので、リバウンドが起こりにくく、痩せやすい体質に導いてくれるのも魅力です。ガチガチに固まったセルライトにも効果があり脂肪のみに反応するので、部分痩せにも有効です。痛み、熱さなどの不快感もなく安全に施術が出来あす。

ハイパーナイフ

ハイパーナイフは、電極から高周波を流し振動させて、電子レンジのように脂肪や脂肪に含まれる水分を振動させることによって、冷たく固まっている脂肪を温めて燃焼させることができます。
1MHzという高周波で皮膚の深部まで温める効果があり、落ちづらいセルライトまでしっかり燃焼させることができるため、短い施術時間で高い痩身効果が期待できます。血流がよくなりリンパの流れが促進されることで肩こりや冷え性、むくみの改善効果が期待できます。さらに、火傷や痛みの心配はほとんどありませんので安心して施術いただけます。

EMS

EMSは、微弱な電流を皮膚に流して、自動的に筋肉運動をさせる筋トレ系の痩身マシンです。たった30分で腹筋500回以上と同等の筋トレ効果が得られると言われています。手軽にインナーマッスルを鍛えることが出来るので、運動が苦手な人、運動不足な人にオススメのマシンです。基礎代謝がアップすることで、脂肪燃焼が促進され、痩せやすい体質に導いてくれます。

ラジオ波(RF)

その名の通り、ラジオ放送に使用される波長の電波を使った高周波系の痩身マシンです。ラジオ波を皮膚に流すとジュール熱が発生し、セルライトが柔らかくなり、脂肪細胞の分解・排出が促進されます。
ジュール熱で体の奥が温められると血液やリンパの流れが活発になり基礎代謝が上がることで、セルライトの原因となる浮腫みや冷えを改善・予防してくれますので、浮腫みや冷えが原因のセルライトには特に有効と言えます。

エンダモロジー

エンダモロジーは、痩身エステで最も知られている吸引&ローラー系のマシンです。皮膚を吸引し、摘み上げたその皮膚をハンド痩身の揉み解しを再現した回転ローラーで、脂肪を分解していきます。
世界で初めてセルライトに有効であると認められ、FDA(米国食品医薬局)の認可を取得したセルライトに特化したマシンで高い効果が期待できます。皮膚や皮下組織にアプローチし、リンパや血液の流れを促進するため、冷え、浮腫みを改善・予防するので、セルライトが発生しにくくなります。

セルライトケアのアフターフォロー

セルライトをエステサロンで痩身マシンメインにしっかり取り除けたとしてもセルライトは様々な原因によって発生しますので、セルライトを作りやすい食生活やライフスタイルに気をつけましょう!

  • 糖質、脂質の摂り過ぎ
  • 運動不足
  • 身体の冷やし過ぎ
  • 睡眠不足
  • 喫煙
  • ストレス

セルライトが発生してしまった原因を突き止めるのは自分では難しいので、その原因が分からずまたセルライトをためてしまい放置しまいがちになります。ケアせずにいるとセルライトが再び発生しやすい体になってしまいます。エステであれば美容の専門家によるしっかりとしたアフターフォローが受けられるのも魅力の一つです。

エステサロンでは、太りにくい食材、食事の仕方、リバウンドのないダイエット方法、ダイエットが続けられるようにメンタル面のサポート、運動の種類や運動の仕方など自分の性格や体質に合った食生活やライフスタイルの改善を一緒に親身になって、考えてくれるので、安心です。

様々なアドバイスをしっかりと取り入れ続けていくことで、美しいボディを長くキープすることが出来るようになります。アフターフォローをしっかりしているかを確認するには、体験エステを数件はしごして担当エステティシャンの対応を比較してみましょう!

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